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艾灸养生

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发布时间:2019/06/28

你有没有这样的情况

大象腿,水桶腰,吓人的体重

口干,口苦,口臭

容易累,注意力不集中,四肢酸冷无力

还每天怎么睡也睡不醒

隔一天洗头,头发还是会油腻腻的

甚至脸大虚胖,皮肤也不好

长斑,长痘,长湿疹

每天大便还稀黏腥臭,不易冲掉

身材走形,下半身很粗壮

身上那么多肉,怎么也减下来...

如果你有以上任意2种情况

说明你体内含有湿气

如果出现多条

那么你体内有湿毒了

夏天潮湿又闷热

每天各种冷饮,各种空调对着吹

一不小心各种湿气进入身体

最遭殃的就是皮肤变差

脸上冒痘,背上起疹冒油,皮肤变黑

简直丑了一百八十倍

夏季是湿邪最严重的时候

一旦在体内积累太久

到了秋冬季节

就会像《皇帝内经》中所说

“秋为痃疟,奉收者少,冬至重病”

小心湿气会越演越烈变成湿毒

不仅免疫力下降

还容易感冒咳嗽,腰肌劳损

病痛反复发作,体质越来越差

所以说要祛湿,请趁早

不祛湿,一整年都徒伤悲 

你是不是尝试过很多种方法?

但是效果都不行...

那是因为湿毒往往都是属于顽固型

会深藏在体内的各个角落

不会轻易被排掉

也不会轻易的被治好

十人九湿毒

湿气不分季节

不分体质,不分男女,不分年龄

任何时候都可能趁虚而入

不要以为湿气离自己很远

熬夜、嗜荤、贪凉喝酒、吹空调

少运动、压力大

地处湿气重的地区,房间不通风透气

都很容易加重体内的湿毒

湿毒太重

如果一直放任不管

只会让身体越来越差,越来越坏

还会变成 顽固性多肉体质

怎么减也减不下来的那种体质

艾灸驱寒湿效果不一样

传统的艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,对祛除体内湿气效果很理想。体内湿气较重的人可以用艾灸中脘穴,灸该穴10-15分钟,还有调理补中气、行气活血的功效,可有效缓解胃部不适。

丰隆穴,也是个祛湿较好的穴位。此外,灸这个穴位还有减肥消脂的功效。

曲池穴,灸该穴有祛风除湿、调理气血的功效,还可改善手麻、胸中烦满等不适。

艾灸对长夏湿邪有它法所无法替代的作用,艾草堂有专业的祛湿调理方法,您不妨一试。

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