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艾灸养生

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发布时间:2019/07/19

秋冬,很多人就会发现自己怕冷、手脚冰凉、肌肤干燥、关节酸疼、浑身无力、精神疲惫等症状似乎有加重的情况。这些都是“冬病”。

这究竟是因为什么呢?中医上把这些症状称之为“寒湿太重”。有“寒湿体,百病生”的说法,可以说明了寒湿对人体的伤害性。

“冬病”患者体质偏于虚寒,在盛夏三伏,人体阳气旺盛,体内积寒藏在背部膀胱经和关节等处,而且外界暑热骄阳,人体毛孔开放,此时体内寒邪最易被赶出。

在夏日三伏天气最炎热之时,利用针灸、中药或敷贴等方法来助阳温散,开泄毛孔,振奋人体阳气,尽祛陈寒。最适合借助天势,补阳气,驱寒气,赶湿气!是冬病夏治的黄金期!

要祛除体内的寒湿,其实方法也非常简单,每天做一做艾灸,就能大大减少体内湿气。

艾灸是中药外治法的一种,有几千年历史,安全可靠!艾灸的原理是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿。除此之外,艾灸能调和阴阳、温阳补虚、消瘀散结,引热外行、补中益气、回阳救逆防病保健,强身益寿。

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