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艾灸养生

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发布时间:2019/07/21

阳气是什么?

《黄帝内经­·素问》里说:“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。

在中医几千年文化中,阴是指人的身体,阳是人体具有的能量。人的一生其实就是一个阳气衰减的过程。

古人说,有形之躯壳,皆是一团死机,全赖这一团真气运用于中,而死机遂成生机;人身立命就是一个火字,真气命根也,火种也,人活一口气,即此真气也。

阳气就是真气,也就说我们平常说的元气,它储藏在人体的肾里。平时,我们经常说元气大伤,也就是阳气。黄帝内经中说的“阳化气,阴成形”,阳气化成人体所需要的能量,阴气形成了身体。如果人的身体没有阳气,就会变成空的躯壳,人也就会死亡。所以,养护阳气是养生治病的根本。那如何补足阳气呢,可以艾灸,艾灸为纯阳之火,故而古人把太阳称为天之阳,把“艾”称为地之阳。阳气,是生命的根本。

补充人体阳气最有效的方法—艾灸

窦材的《扁鹊心书》中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。

阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤,说的就是要保命长寿,扶阳是不二法门!

艾灸的原理就是通过烟熏火灼把艾草的作用通过穴位经络传递到人体的病痛之处,从而达到祛除病邪的目的。艾灸的过程中,释放的近红外线比红外线的调节作用更强。10-15mm的近红外线穿透力更强,能将艾烟中的有效成份输送到脏腑和病灶之处。艾草燃烧后作用力更强,加上火本属阳,所以艾灸是古今公认的补充阳气最有效的方法。

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