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艾灸养生

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发布时间:2020/01/03

艾灸能养生,艾灸能治病,这个已经是大家公认的,也是有很多案例能证明的。但是为什么艾灸能养生,能治病呢?

经常做艾灸的人可能有这样的感受:身体舒服了,精神好了,面色红润了,生病次数减少了,即使有些小病不用药也能很快康复了……生活生命质量提高了;

偶尔接受艾灸治疗的人可能有这样的体会:没想到看似不起眼的艾灸,还真把我的腰酸腿痛疼,妇科疾病治好了,太神奇了……

因此,有病不舒服了就偶尔接受艾灸治疗,病愈便止。没有接受过艾灸的人可能会有诸多疑惑:艾灸能管啥用?是不是保健保健、舒服舒服而矣?因此,心生疑惑,欲灸又止……

那么,艾灸究竟起什么作用?接受艾灸又能给我们带来哪些益处呢?这还需要从我们穴位和人体的自愈力说起

一人体穴位

首先大家要知道,我们祖先发现并使用人体穴位时,是把穴位当成药物来使用的,比如我们突然晕厥,按人中穴有很多时候人就会苏醒,这时候我们就是把穴位当成药在使用。这就是我们所说的人体自有大药的原因。

二健康之本,提高人体自愈力

中医有言“三分治,七分养”,指的是:在病人康复过程中,医生和药物所起的作用只占百分之三十,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。

就跟人的某些潜质一样,需要被激发,自愈力才能充分发挥它的神奇,有效抵抗疾病;反之,弃它于不顾,一味寻医问药追着疾病跑,它就会越来越弱,被放逐于身体的角落。病体痊愈归根结底靠人体自愈力,日常保健更要靠自愈力。

三艾灸提高人体自愈力最好的办法

艾灸时强调放松与专注,心态需要宁静和释然,这样不仅使经络气血与脏腑功能达到和谐,也使心灵与躯体达到深度和谐,是一种性命双修的养生方法。

通过规律施灸,我们就可以避免或者减少疾病的发生,甚至从源头上祛除疾病,达到治病固本的目的。

艾灸的作用,本质上就是艾灸穴位来提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。

通过艾灸神奇的能量释放,短期可消除我们能够感知到的病痛,长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”,使之最大化地发挥作用,让我们少生病、不生病。

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