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艾灸养生

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发布时间:2020/05/26

对艾灸的了解越发深入,我们会发现,艾灸真的是女人实实在在的闺蜜,它能拯救你整体向下“掉”的状态,重回小仙女时代。

岁月就是一把杀猪刀

掉了心气——艾灸补充精气神,带来健康与活力

垮了身材(胸屁股下垂、腰间赘肉一圈又一圈)——艾灸减肥塑体,不动而瘦美

垂了脸(眼圈、细纹、斑、暗沉)——艾灸内调外养,以内养外,抚平岁月痕迹

《本草纲目》:艾调女人诸病,颇有深功。

艾草,女人的仙草 

《本草正义》:艾叶,能通十二经,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞,凡妇人血气寒滞者,最宜用之。

女性属阴,“虚、郁、瘀、寒”是大部分女性都避免不了的健康话题。

艾草是上天赐予女人的保护草,拥有理气血、温经脉、逐寒湿等作用。存在有血气寒滞的女人,往往最为适宜选用艾草。

中医上往往将艾草称为“女性的保护草”,非常适合女性的“寒湿瘀”体质!

《本草从新》艾叶走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。

“血为气之母,气为血之帅”,可见气血对人是非常重要的,以气带血,以血养气,阴阳均衡,人才能生龙活虎。女人从怀孕到生产、哺乳的过程,消耗着一身之气血,「阴血虚」是很多母亲们的一大特点。

而艾草为纯阳之物,能够疾速补充人体内的阳气,使之气血充足,对痛经宫寒、面黄无血色的女生,行气活血效果加倍,由内而外温补,养生保健效果更好。

可以说,女人与艾草,天生是一对,它打破女人血虚、阳虚的魔咒。女人气血足,方能“身体好,容颜靓”。气血充盈,才能面若桃花。

艾:不独愈病,且兼具美艳

艾是上天赐给女性的礼物,每一缕艾香,每一片艾叶,都是对身体最好的滋养。

中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

利用艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,达到瘦身塑型的功效。

艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。让女士们由内而外,精神饱满。

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