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艾灸养生

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发布时间:2020/12/27

大多数人健康意识都很强,有些人更是一听到“病”就如临大敌,但凡查出一丝一毫的异常,都感觉“天要塌下来”。其实根本不用特别治疗,自己艾灸调理就可以搞定!

心脏早搏

心脏在正常跳动时,提前出现一些跳动,这种情况被称为“心脏早搏”。

很多人往往习惯性地将心脏早搏与心脏病联系起来,认为需要立即治疗。事实上,心脏早搏是最常见的心律失常,正常人可由于劳累、激动、饮酒、饱食等因素出现。如果早搏是体检查出来的,患者没有任何感觉,也不影响日常生活,这种情况就不用治疗。即便要治疗,最好的治疗不是药物,而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。但如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,则应该去医院治疗。

病因病机

中医认为,心脏早搏与气虚血虚有关。气虚就是“心气虚”,也就是心气不足,致使心脏的泵血功能降低,影响体内血液的流通循环。任何器官都需要血液细胞提供的能量才能发挥作用,供血不足则能量短缺,患者就会出现心悸气短、胸闷不舒、心绪不宁、浑身乏力等症状。

治疗原则

补益气血、养心安神、补肾健脾。对于前面两个,大家可能比较容易理解,那么为什么要补肾健脾呢?因为脾经注心中,肾经贯胸中,脾肾功能强大,就是给心胸提供能量!

艾灸取穴

心俞穴、天宗穴、膻中穴、曲泽穴、太渊穴、三阴交穴、太溪穴、厥阴俞穴、神道穴。

浅表性胃炎

调查显示,慢性浅表性胃炎检出率达80%-90%。可以说,只要接受胃镜检查,几乎无一例外都会得到这么一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以,从这点来说,几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。

事实上,很多慢性浅表性胃炎,并不是胃黏膜有了慢性炎症,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时,吃点多酶片、多种益生菌即可缓解

病因病机

中医将慢性浅表性胃炎归属于“胃痛”“痞满”“嘈杂”等范畴,主要由于饮食不节,损伤脾胃,即《内经》所谓“饮食自倍,肠胃乃伤”;或忧思伤脾,恼怒伤肝,肝木乘脾土(肝气疏泄太过,横逆犯脾胃,影响脾胃消化功能);或中气不足,外邪内侵等,使脾失健运,胃失和降,导致中焦气机不畅。

治疗原则

健脾和胃、疏肝理气。慢性浅表性胃炎病位在胃,涉及肝脾二脏。脾主运化,胃主受纳,共主饮食水谷的运化与输布。肝主疏泄,肝气郁滞,则疏泄失常,同时也会致脾胃中焦气机紊乱,使胃气不降,因此治疗时还应调理脏腑气机。

艾灸取穴

胃俞穴、上脘穴、中脘穴、神阙穴、天枢穴、足三里穴。

宫颈糜烂

宫颈糜烂主要可怕在“糜烂”一词,很多人一听到这个词,就联想到宫颈溃烂、发臭,进而波及整个子宫的可怕画面。其实,这个词只是医学名词史上的大失误。在2011年,“宫颈糜烂”的病名就被取消,以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。

女性朋友可能发现,只要去做体检,十有八九会被诊断为宫颈糜烂。其实,“宫颈糜烂”的真身是“宫颈柱状上皮异位”,这是女性正常的生理现象,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后,所谓的“糜烂”症状就会得到改善。

病因病机

中医认为,只有出现带下量多、色黄白或为脓性或带血丝、性交后阴道出血、腰腹坠胀等症状,才能归于“宫颈糜烂”,这是湿热下注的表现。肝火旺、脾胃功能差,就会导致脾湿不化,肝经绕阴器,造成湿热容易往下走。

治疗原则

清热、祛湿、平肝。前面2个很好理解,直接对“湿热下注”起作用,祛湿就是祛脾湿,增加脾的运化功能。最后的平肝是平肝火,肝脾调和,就能祛湿化热。

艾灸取穴

膀胱经上的背腧穴,尤其是肝俞穴;肝经上的期门穴、太冲穴;阴陵泉穴,足三里穴;八髎穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴。

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