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艾灸养生

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发布时间:2021/09/20

黄帝内经上说了,“臟寒生满病。其治宜艾焫”,就是说得“满”病的人,应该用艾灸进行治疗。现代人饮食上不注意、不科学,把自己弄得透心凉,得“满”病的人特别多。

做艾灸用的艾草曾是燧人氏钻木取火用的材料,它的特点是能捣成特别细的绒,引燃的效果特别好。钻木钻得温度特别高的时候,最先燃烧的就是艾草做成的绒,别的草都不如它;另外,艾草本身有一种香味,五月端午节家家户户挂艾蒿,就是用它那种鲜香之气来避开邪气、湿毒。

最重要的是,把艾草特别是陈年艾草最精细的部分——艾绒点燃了,那种热的感觉,就像感受到了母爱。母爱和情人的爱不一样,和父爱也不一样。情人有可能跟你耍性子,父亲有可能抽你一嘴巴。但艾草点燃了以后,它散发的热温暖又有穿透力,且不伤人,这就是母爱。

现在天凉了,许多人开始用电暖气了。但是一开电暖气,眼睛就干,觉得不舒服。再比如说,用木炭烤出来的肉,和用煤炭、煤气、桃木烤出来的肉,味道也是不一样的。所以说,同样是热,热的感觉不一样。古代一些有神通的大巫们千挑万选,神农氏尝百草,才挑出来一个艾草。艾草点燃了以后,它的气能跟人的气和谐共振,它的波长也与人体最接近,从而人体才容易接受它,让艾灸之气渗透得更深。

艾草的热力跟太阳光非常接近,它有一种冬日暖阳的感觉,和夏天毒热的太阳不一样,它能够温通人体很多阳性的经络。既然臟寒,我们就先把六腑加热了,然后五臟里的寒也就慢慢地融化了。

臟寒不是坏事,其实,它是一种蓄积起来的能量,只是你没有炼精化气的能力,化不开它。就像谈恋爱似的,别怨人家姑娘对你态度冷,其实是你不够热,或者说你的能量不够强,无法打动她的心。

我们可以借助艾草的力量,把阳气鼓舞起来,将身体积聚的那些所谓阴寒的东西都化开,变成精气,再转化成神,这样我们的精气神就会很足。

古人有句话叫“七年之疾,必求三年之艾”,是说要用存放三年的艾蒿来做。现在的社会造假太厉害,关于艾草大家要慢慢用心挑一下。老艾草就是三年之艾,它没有对皮肤潦草的热,留下的是那种敦厚温润、渗透力极强的热。

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