最新公告:
迁安市艾草堂艾灸科技有限公司是一家专业艾灸器具研发公司,本公司研发的温灸减肥器,药蒸汽灸仪获得国家专利
合作热线:13315582688 13313259070

艾灸养生

迁安市艾草堂艾灸科技有限公司-凯时app登录首页

发布时间:2021/11/08

冬季属寒气为水,肾主水,

故而“冬气通于肾”。

寒气乃万病之源,

但凡外邪入侵人体都是由表及里,

最初侵袭皮肤、腠理,

而后逐渐进入肌肉、经络、脏腑。

当寒气入侵于肾时,

身体就算得上是“国土沦陷”了。

——此时,正气不能抵御外邪,

就只能往外跑,表现为:

身体外层很热,而内部极其阴寒。

以顺应外界阳气生长的态势,

帮助人体培补肾阳,驱除寒邪

——祛寒气、养阳气、固卫气。

“正气存内,邪不可干”,

一身真气无碍,病邪自然无孔可入。

那么,应当如何艾灸养肾呢?

人体上,对肾有益的穴位较多,如果每个都灸,很难保证灸量。这里提炼了6个穴位,只要把它们灸透,就有助于补益肾精,生化肾气,生发阳气,通调全身体质! 

1命门

命门就是肾阳藏身的地方,是人体阳气的根。 

命门真火不足,就不能推动肾水运行,肾水滞留在那里,就会出现腰膝酸软、四肢浮肿、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕等,也就是人们常说的肾阳虚。

2肾俞

同时补益肾阴肾阳,益肾滋阴,增液润燥。

3神阙

“脐为生气之源”,它关乎于肾,连及于命门,共为生气之所系。也就是说,神阙是人体生命能源(元气)的所在地,相当于“人体的锅炉房”。

4关元

在临床实践中,“针必取三里,灸必加关元”是历代医家奉行的基本原则。关元是任脉和三阴经的交会穴,擅长补肾培元、温阳固脱。 

三九期间艾灸关元——补元气、温中焦、固肾精,特别适合下焦虚寒(如小肚子凉、晨起腹泻)、元气不固(早泄)、妇科疾病(痛经)等人群。 

关元最好用隔姜灸。

5三阴交

三阴交位于肾经、肝经、脾经三条经络的交点,具有益肾精、养肝血、调脾气之功。 

很多姐妹一到冬天就会脱发、长斑、面黄,其实就是因为气血精微物质缺乏,不能往上濡养头面所致。艾灸三阴交可以调养肝脾气血、补益肾精,让身体发肤焕发光彩! 

6涌泉

顾名思义,涌泉就像身体水液涌出的泉眼一样。灸之,可以滋养肾水、上济心火,使肾精充足,从而化生津液滋养身体。有些人动辄发脾气,其实与心火亢盛引起的心浮气躁有关,艾灸涌泉可以帮你降火消气。

艾草堂中国总部

最新凯时app官网www.actwj.cn

加盟电话0315—7688222