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艾灸养生

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发布时间:2021/12/22

艾灸补气养血

艾灸是将艾叶经过特殊加工制成艾条,用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位,并且配合外用的中药,通过经络腧穴的作用,达到防病治病的目的。

艾灸能调和气血。气是人的生命动力,血为人的基本营养物质,气血充足,运行通畅,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。

人们常说的“夏养三伏、冬补三九”里,三九天是补阳的最佳时机,有极大的裨益。三九天是一年中最冷的时候,人体阴极阳升,阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的好发季节,但也是治疗这些疾病的好时机。

根据中医针灸理论,在“天人相应”及“时间治疗学”等传统理论指导下,在三九天行艾灸相应穴位,能温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。

将节气、艾灸和穴位三者结合,三九天灸能够起到温阳补气、温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力,还具有延年益寿的作用。

三九天灸是三伏天灸的延续与补充,三伏天灸与三九天灸都有增强机体的免疫功能、抑制机体的过敏状态等功效,对提高抗病能力非常有利。
“三九灸”对哪些疾病有用呢?
“三九灸”可治疗多种反复发作及过敏性病症,如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽;慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻;风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎;虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛及冬天四肢冰冷等。

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